お金のかからない7つの趣味【節約したいと考えている会社員必見です】
- 「趣味は何かとお金がかかってしまって、もったいない気がする」
- 「お金をかけずに楽しめる趣味って何かないの？」
このような悩みを持っている会社員の方多いのではないでしょうか？
趣味は日頃のストレスを解消するだけでなく、日々の生活を充実させるために必要なものです。
しかし趣味の大半は、ほとんどお金がかかるものばかりでお金が減っていくことにストレスを感じる方もいると思います。
そんな時に「お金がかからない趣味があればいいのになぁ・・」と思う方もいらっしゃることでしょう。
そこでこの記事では「お金のかからない7つの趣味」について解説していきます。
お金のかからない趣味が見つかれば、自然とお金がどんどん貯まっていくのでぜひとも今回紹介する7つの趣味から自分に合ったものを見つけてみてくださいね。
では早速内容にいきましょう。
お金のかからない7つの趣味
まずは結論から言うと、お金のかからない7つの趣味は
- 図書館で読書する
- 散歩する
- 筋トレ・ランニング
- ネットサーフィン
- YouTube
- 貯金
- 副業
です。1つずつ詳しく解説していきますね。
図書館で読書する
図書館は誰でも無料で使うことができる公共施設なので、お金のかからない趣味としてはもってこいです。
たくさんある本の中から自分の好きな本を読むことができるので、読み終わることはほぼありません。
また実は「読書をする」という行為は、ストレス解消の趣味の中で一番効果があるという研究結果が出ているのをご存知でしたか？
イギリス、サセックス大学の研究チームが、どのような活動がストレスの軽減に役立つのかについて調べる実験を行いました。活動の種類別に、心拍数の低下や筋肉の緊張緩和の程度を調べ、ストレスの軽減度合いを計測したのです。
その結果、音楽鑑賞が61％、コーヒーを飲むことが54％、散歩をすることが42％、ゲームが21％の軽減効果を見せた中、読書は68％とおよそ7割ものひときわ高いストレス軽減効果を持っていることが分かりました。
しかもそれだけのストレス軽減効果は、たった6分の間に表れたというから驚きです。
ゲームをしたり、音楽を聞いたりすることよりもなんと読書をするほうが、ストレス解消に良いということが分かったのです。
もし「本を読むのが苦手」という方でも、図書館にはたくさんの本があります。
例えば昔、子供の頃読んでいた絵本を読み返してみるのも面白いです。
もし気になっていた資格の勉強をしたいというのであれば、資格のための読書をするのもスキルアップにつながるのでおすすめです。
自分の好みにあった本を選んで読書をしていきましょう！
散歩する
「え？散歩？めっちゃくちゃ地味じゃん・・」そう思いましたか？
ですが散歩は侮ってはいけません。
散歩はちょっとした運動不足を解消してくれるだけでなく、その日の気分を上げてくれる誰でもできる趣味なのです。
特に僕がおすすめするのが「朝散歩」です。
朝散歩はまだみんな起きていないような時間帯に歩くことで、静かな環境で歩くことができるのでリラックスしたまま歩くことができます。
そして朝散歩が終わった後の1日が清々しい気持ちになり、その日1日の楽しさが倍増すること間違いなしです。
また散歩をしていくと色んな道を知れたり、今まで近くに住んでいたけど知らなかったお店を知ることができたりするのでそれも散歩の醍醐味になります。
ぜひ騙されたと思って散歩をやってみてはいかがでしょうか？
筋トレ・ランニング
筋トレやランニングは健康をよくするためにおすすめの趣味です。
特にジムなどにいかなくても、腹筋や外を走ったりするだけでいいのでお金はまったくかかりません。
筋トレやランニングは、健康の効果が出るだけでなく日頃のストレスをリフレッシュさせる効果もあります。
例えば会社で嫌なことがあって「今日は何もしたくない・・」と家に閉じこもっているより、外に出て運動をした方が運動に集中することができて、リフレッシュできた経験はありませんか？
運動をしていると、その運動に一点集中することができるので余計な悩みや不安を感じることがなくなっていくのです。
健康面でもストレス面でも筋トレやランニングはおすすめですよ。
ネットサーフィン
「図書館で読書とか、外に出て運動とかはやりたくないな・・」というインドアな方におすすめなのがネットサーフィンです。
スマホを使って自分の気になる情報をたくさん検索して、その検索結果を片っ端から見ます。
今はネットを使えばありとあらゆる情報が手に入る時代です。
ネットの情報なので場合によっては嘘の情報も含まれますが、それを見極める力を身につければ情報収集力を鍛えることもできます。
「外には出たくないけど、家で何もしないのは嫌だ・・」という方にネットサーフィンはおすすめです。
YouTube
近年ではどんどん「YouTuber」が出てきて、YouTubeの需要はどんどん上がっていっています。
このYouTubeを見ることはお金のかからない趣味としておすすめです。
YouTuberには幅広いエンタメ系の人や、専門分野に特化したYouTuberまで多くのジャンルがあるので、自分の興味あるジャンルに合った人はすぐに見つかりやすくなります。
- ゲームが好き→ゲーム配信者、実況者
- ディズニーが好き→ディズニーの最新情報を教えてくれるYouTuber
などなど探せばいくらでも出てくるはずです。
ちなみに僕が好きなYouTuberは「東海オンエア」さんです。
もし気になるYouTuberがいないのであれば、僕のおすすめの方をご覧になってはいかがでしょうか？
貯金
貯金はお金がかからないどころかお金が増えていく趣味なので、お金が好きな方にはおすすめの趣味です。
やり方としては毎月入ってくる給料をどのように分配していくかということです。
例えば手取りが20万円であれば、
- 2割→貯金
- 6割→生活費
- 2割→娯楽費
というように分配する例があります。
貯金が趣味であれば、月ごとに貯金の割合を上げてみたりボーナスは全て貯金にしてみたりすると楽しくなると思います。
副業
副業もお金がかからないどころか、お金が増える趣味なので少しでもお金が欲しいと思っている方にはおすすめです。
副業にはたくさんの種類があるので「どれから始めればいいか分からない」という方は、「会社員でも気軽に始められる7つのおすすめ副業【収入アップ】」をどうぞ！
副業は自分の収入が上がるだけでなく、自分の稼ぐスキルを伸ばすことができるようになります。
もし実力がどんどん上がってくれば、自分の本業以上の収入を稼ぐことができて独立することも可能になります。
もちろん安定した生活を送りたい方は「本業＋副業」にするのがおすすめです。
副業が初心者の方に注意が必要なのが「1日15分のスマホ操作だけで稼げちゃう」みたいな詐欺商材に気をつけることです。
そんなものを買わずとも、お小遣いレベルの収入であればGoogleで検索した内容を実践すれば、意外にも稼げちゃったりします。
ぜひとも詐欺商材には気を付けて、自分の収入・スキルをアップさせちゃいましょう。
まとめ：お金がかからない趣味はたくさんある
お金がかからない趣味は、イメージするとやることが狭まってしまうと思いがちですが意外とたくさんあることがこの記事でお分かりいただけたかと思います。
もちろん時にはお金をかけた趣味もやってみるのも、マンネリ化を防げるのでやってみるといいでしょう。
ということでこの記事では「お金のかからない7つの趣味」を紹介しました。